Google wordt dagelijks overspoeld met de vraag:
“Hoeveel kost personal training?”
Een terechte vraag. Want je wil wel resultaat, maar ook weten waarvoor je betaalt.

Bij Athos geloven we: Personal training is een investering, geen luxe. Het betaalt zichzelf meermaals terug in:
 

• meer energie

• minder kwaaltjes en doktersbezoeken

• een lichaam dat mee kan

• zelfvertrouwen dat afstraalt op je werk, gezin en sociale leven

Maar we snappen ook dat niet iedereen er het budget voor heeft.

Daarom ontwikkelden we bij een unieke middenweg: semi-personal training.

Wat is semi-personal training?

Je traint op maat, met jouw persoonlijk schema, onder begeleiding. Niet 1 op 1, je deelt de sessie met maximaal twee andere leden. Dit maakt je membership:

✅ Dynamisch
✅ Betaalbaarder
✅ Persoonlijk
✅ Resultaatgericht

Je krijgt de structuur van personal training, de stok achter de deur, en toch een licht groepsgevoel dat net dat tikkeltje extra motivatie geeft.

Wat krijg je concreet bij semi-personal training bij Athos?
 

• Een persoonlijk plan afgestemd op jouw doel: vetverlies, kracht, mobiliteit, conditie...

• Coaching tijdens je sessie om je techniek te verbeteren

• Max. 3 personen per sessie, dus altijd aandacht voor jou

• De sessie gaat altijd door, ook als je alleen bent ingeschreven

• Progressiemeting & opvolging

• Toegang tot de open gym: je mag je schema onbeperkt bijtrainen buiten je begeleide sessies, gratis inbegrepen

Waarom werkt dit zo goed?
 

1. Het haalt de drempel weg.
   Geen massa, geen overvolle groepsles, geen ongemakkelijk gevoel.

2. Je traint efficiënter.
   Geen tijdverlies met "wat zal ik vandaag doen?". Je volgt je plan.

3. Je leert bij.
   Je voert je oefeningen correct uit, waardoor je niet alleen meer resultaat haalt, maar ook blessures voorkomt.

4. Je blijft gaan.
   Door de persoonlijke aanpak en de sociale boost van anderen die er ook voor gaan.

En wat kost het dan?
 

De prijs ligt aanzienlijk lager dan personal training, maar de kwaliteit blijft.
Dat is het hele idee.

Je krijgt coaching, opvolging en structuur voor een bedrag dat haalbaar is voor wie z’n gezondheid serieus neemt.

En vergeet niet: als je alleen al 1 blessure voorkomt of weer energie vindt om je week door te komen, dan is het het waard.

Een paar interessante weetjes voor wie twijfelt:
 

• Veel van onze leden begonnen ooit met personal training, maar schakelden daarna over op semi-personal. Waarom? Omdat ze het ritme te pakken hadden, en met minder begeleiding toch consistent konden blijven trainen.

• Anderen combineren het: 1 PT per maand + 1 of 2 semi-personals per week.

• 90% van onze leden blijft meer dan 6 maanden trainen, omdat ze het gewoon leuk vinden en eindelijk iets hebben dat ze volhouden.

• En ja: het is ook gewoon aangenamer dan alleen ploeteren op toestellen.

Wat zeggen onze members?
 

“Wat begon als een manier om mijn rugklachten aan te pakken, is uitgegroeid tot mijn wekelijkse moment van kracht en ontspanning. Geen rugpijn meer, meer energie en een fijne vibe bij elke training. Mijn vaste me-time moment!”
— Isabel Geeraert, 38

"Eerst stond ik wat weigerachtig tegenover personal training, maar ondertussen ga ik wel al meer dan een jaar naar Athos.
Athos is meer dan enkel personal training, het is thuiskomen in een gezellige sfeer waar u centraal staat. Combineer dat dan ook nog eens met top personeel en dan weet je, en voel je, dat je gewoon goed zit.
Proficiat aan alle trainers die dit op poten hebben gezet. Een echte aanrader!"
— Sven Piasecki, 42

Benieuwd of semi-personal bij jou past?

Boek een vrijblijvende intake. We luisteren, analyseren en tonen je exact hoe het eruitziet. Zonder verplichting.