12 begeleide sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

24 begeleide sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

We leren je kennen via onze intake en health check. We wegen en meten om jouw startpunt te bepalen. Op basis van deze data wordt je volledig traject uitgestippeld op voeding- en trainingsvlak en word je indien nodig extra gecoacht op vlak van stress, slaap en levensstijl.

Kom gratis bijsporten zonder begeleiding in bepaalde tijdsloten. U heeft de volledige fitness en alle materialen ter beschikking om extra resultaat te boeken. Spreek af met een vriend-(in) en drink nog iets in onze lounge achteraf. Extra resultaat, fun en netwerkmogelijkheden gegarandeerd. 
Leuke extra; Athos voorziet elke week een training van de week die je gratis ontvangt.

Maximum 15 personen; inschrijven noodzakelijk via je klantenportaal op de website. 

1 van onze grootste troeven is jou gemotiveerd houden. Dit doen we door middel van onze MyZone community. Je ontvangt een MyZone hartslagsysteem ter waarde van €149 in bruikleen tot het einde van je membership. Daarmee kun je door actief te zijn punten verdienen in en buiten de club om zo te stijgen op onze Athos member ranglijst. Doe mee aan onze challenges en word gestimuleerd om 'the extra mile' te gaan. Verschijn jij op onze wall of fame? Waarborg: €75

Ga je voor een ware transformatie? Cardiotrainingen kunnen dan zeker helpen tijdens jouw traject. Heb je naast je personal training sessies zin om extra conditiesessies te doen op onze fietsen? Kom zonder afspraak binnen de openingsuren gratis en onbeperkt jouw trainingen afwerken op hartslag en verdien extra punten op onze ranglijst!

Via onze Athos app kun je extra (cardio en/of kracht) thuistrainingen doen. Ook als je op reis gaat voorzien wij jouw workout om op locatie af te werken via onze app. Volledig gratis.

Een membership is steeds voor 3 maanden. Die 3 maanden kun je éénmalig betalen of via domiciliëring opsplitsen in 3 termijnen.

Athos is een ware community. Een plek waar jong en oud, sportief en minder sportief, zelfstandig en particulier allen samen verenigen. Gebruik onze community om de visibiliteit van jouw zaak te verhogen met je logo op onze 3 televisieschermen. Enkel voor full time membershipklanten.

Met onze Inbody Body composition Analyzer hebben wij de meest professionele tool om jouw lichaamssamenstelling en je vooruitgang op te meten. We verkrijgen zicht op je gewicht, spiermassa en vetpercentage en hoe dat ontwikkelt gedurende je traject. Gebruikelijk wordt na elke trainingsfase van 3-4 weken een nieuwe scan gedaan.

Afhankelijk van jouw startsituatie, gewicht en doelstelling bepalen wij jouw persoonlijke caloriebehoefte. Wij hanteren voedings- en trainingsmethodes van ’s werelds beste instituten en trainers.

Je ontvangt elke 4 weken een nieuwe digitale receptenbundel met de lekkerste eiwitrijke, caloriearme recepten met maximaal 20 minuten bereidingstijd. Onze recepten zijn opgedeeld in 3 fases (zeer koolhydraatarm – koolhydraatarm – koolhydraatrijk) en zijn voornamelijk ontwikkeld door Charlot Pauwels, eigenaar van Cookalot.

12 begeleide sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

24 begeleide sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

We leren je kennen via onze intake en health check. We wegen en meten om jouw startpunt te bepalen. Op basis van deze data wordt je volledig traject uitgestippeld op voeding- en trainingsvlak en word je eventueel extra gecoacht op vlak van stress, slaap en levensstijl.

Kom gratis bijsporten zonder begeleiding in bepaalde tijdsloten. U heeft de volledige fitness en alle materialen ter beschikking om extra resultaat te boeken. Spreek af met een vriend-(in) en drink nog iets in onze lounge achteraf. Extra resultaat, fun en netwerkmogelijkheden gegarandeerd. 
Leuke extra; Athos voorziet elke week een training van de week die je gratis ontvangt.

Maximum 15 personen; inschrijven noodzakelijk via je klantenportaal op de website. 

We beloven je een duurzaam resultaat. Aan de hand van onze onboarding kunnen we dit garanderen. Een duurzaam resultaat bekom je als je negatieve gewoontes kunt omzetten in positieve. Via onze Athos applicatie ontvang je gedurende je traject verschillende taken die je geleidelijkaan kunt toepassen.
De kans op slagen wordt hierdoor een pak groter!

Via onze Athos app kun je extra thuistrainingen doen (cardio + kracht). Ook als je op reis gaat voorzien wij jouw workout om op locatie af te werken via onze app. Volledig gratis.

Een membership is steeds voor 3 maanden. Die 3 maanden kun je éénmalig betalen of via domiciliëring opsplitsen in 3 termijnen.

Afhankelijk van jouw startsituatie, gewicht en doelstelling bepalen wij jouw persoonlijke caloriebehoefte. Wij hanteren voedings- en trainingsmethodes van ’s werelds beste instituten en trainers.

Je ontvangt elke 4 weken een nieuwe digitale receptenbundel met de lekkerste eiwitrijke, caloriearme recepten met maximaal 20 minuten bereidingstijd. Onze recepten zijn opgedeeld in 3 fases (zeer koolhydraatarm – koolhydraatarm – koolhydraatrijk) en zijn voornamelijk ontwikkeld door Charlot Pauwels, eigenaar van Cookalot.

1 van onze troeven waarmee wij het verschil maken is jou gemotiveerd houden. Dit doen we door middel van onze MyZone community. Je ontvangt een MyZone hartslagsysteem ter waarde van €149 in bruikleen tot het einde van je membership. Sporten in en buiten de club, je verdient punten waarmee je stijgt op onze Athos member ranglijst. Doe mee aan onze challenges en wordt gestimuleerd om the extra mile te gaan. Verschijn jij op onze wall of fame?

Ga je voor een ware transformatie? Cardiotrainingen kunnen dan zeker helpen tijdens jouw traject. Heb je naast je personal training sessies zin om extra conditiesessies te doen op onze fietsen? Kom zonder afspraak binnen de openingsuren gratis en onbeperkt jouw trainingen afwerken op hartslag en verdien extra punten op onze ranglijst!

Met Inbody Body composition Analyzer hebben wij de meest professionele tool om jouw lichaamssamenstelling en je vooruitgang op te meten. We verkrijgen zicht op je gewicht, spiermassa en vetpercentage en hoe dit  zich ontwikkelt gedurende je traject. Gebruikelijk wordt na elke trainingsfase van 3-4 weken een nieuwe scan gedaan.

12 small group sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

24 small group sessies over 13 weken, die je kunt aanvullen met vrije toegang tot onze faciliteit.

We leren je kennen via onze online intake en health check. We wegen en meten om jouw startpunt te bepalen. Op basis van deze data worden je voeding- en trainingstips gegeven en word je eventueel extra gecoacht op vlak van stress, slaap en levensstijl.

Kom gratis bijsporten zonder begeleiding in bepaalde tijdsloten. U heeft de volledige fitness en alle materialen ter beschikking om extra resultaat te boeken. Spreek af met een vriend-(in) en drink nog iets in onze lounge achteraf. Extra resultaat, fun en netwerkmogelijkheden gegarandeerd. 
Leuke extra; Athos voorziet elke week een training van de week die je gratis ontvangt.

Maximum 15 personen; inschrijven noodzakelijk via je klantenportaal op de website. 

Afhankelijk van jouw startsituatie, gewicht en doelstelling bepalen wij jouw persoonlijke caloriebehoefte. Wij hanteren voedings- en trainingsmethodes van ’s werelds beste instituten en trainers.

Je ontvangt elke 4 weken een nieuwe digitale receptenbundel met de lekkerste eiwitrijke, caloriearme recepten met maximaal 20 minuten bereidingstijd. Onze recepten zijn opgedeeld in 3 fases (zeer koolhydraatarm – koolhydraatarm – koolhydraatrijk) en zijn voornamelijk ontwikkeld door Charlot Pauwels, eigenaar van Cookalot.

1 van onze troeven waarmee wij het verschil maken is jou gemotiveerd houden. Dit doen we door middel van onze MyZone community. Je ontvangt een MyZone hartslagsysteem ter waarde van €149 in bruikleen tot het einde van je membership. Sporten in en buiten de club, je verdient punten waarmee je stijgt op onze Athos member ranglijst. Doe mee aan onze challenges en wordt gestimuleerd om the extra mile te gaan. Verschijn jij op onze wall of fame?

Ga je voor een ware transformatie? Cardiotrainingen kunnen dan zeker helpen tijdens jouw traject. Heb je naast je personal training sessies zin om extra conditiesessies te doen op onze fietsen? Kom zonder afspraak binnen de openingsuren gratis en onbeperkt jouw trainingen afwerken op hartslag en verdien extra punten op onze ranglijst!

Met Inbody Body composition Analyzer hebben wij de meest professionele tool om jouw lichaamssamenstelling en je vooruitgang op te meten. We verkrijgen zicht op je gewicht, spiermassa en vetpercentage en hoe dit  zich ontwikkelt gedurende je traject. Gebruikelijk wordt na elke trainingsfase van 3-4 weken een nieuwe scan gedaan.