Magalie Heldenbergh

Opleidingen

Biografie

Magalie is mama van vier en werkt al jaren met veel plezier als schoonheidsspecialiste. Enkele jaren geleden begon ze intensief te sporten, maar door rugklachten – veroorzaakt door zowel haar werk als krachttraining – ging ze op zoek naar een alternatief dat haar lichaam minder zou belasten.

Die zoektocht bracht haar bij reformer pilates. Deze trainingsvorm bleek een echte gamechanger: ze kreeg haar beweeglijkheid terug, bouwde kracht op vanuit haar core en vond nieuwe energie. Bovendien merkte ze dat pilates niet alleen haar lichaam, maar ook haar mentale welzijn versterkte.

Gedreven door die ervaring besloot Magalie zich te verdiepen in deze discipline en volgde ze de opleiding tot pilatesinstructrice. Nu wil ze haar kennis en passie inzetten om anderen te helpen sterker, soepeler en meer in balans te worden.

Waarom Reformer Pilates?

• Gerichte spierversteviging met gecontroleerde bewegingen

• Krachtopbouw vanuit je core voor een stabieler lichaam

• Verbeterde lenigheid en mobiliteit

• Positieve impact op je mentale welzijn

Boek nu een les bij Magalie en ontdek zelf hoe reformer pilates je lichaam en geest kan transformeren.